Selon la pyramide de Maslow, l’être humain éprouve cinq besoins fondamentaux. Cependant, il existe une autre théorie qui évoque plutôt 14 besoins fondamentaux chez l’homme. Elle émane de Virginia Henderson, une infirmière américaine qui élabore cette affirmation à partir de sa propre pratique des soins infirmiers. Voici le nécessaire à savoir à propos de ces besoins pour avoir une vie prospère et indépendante !
Présentation des 14 besoins fondamentaux
À partir de 1947, Virginia Henderson énonce le concept des 14 besoins fondamentaux à une bonne qualité de vie. Ainsi, selon elle, le besoin de respirer est primordial, puisque son insatisfaction entraîne des problèmes respiratoires et parfois une dépendance.
Elle évoque aussi le besoin de boire et manger qui est d’ailleurs vital pour la survie de tout être vivant sur terre. Le troisième besoin est celui d’éliminer qui, lorsqu’il n’est pas satisfait, peut entraîner des problèmes urinaires, des occlusions, etc. Le quatrième besoin selon cette infirmière est celui de se mouvoir et de maintenir une bonne posture. Il est interdépendant avec le besoin de respirer.
Le besoin de dormir et de se reposer se trouve en 5e position. Il met en exergue l’importance du repos et d’une bonne qualité de sommeil. Ensuite se trouve le besoin de se vêtir et de se dévêtir. Il permet d’analyser le niveau de dépendance d’une personne en vérifiant si elle requiert d’aide pour satisfaire ce besoin.
L’homme éprouve aussi le besoin de maintenir la température du corps dans les limites de la normale pour vérifier son état de santé. Le besoin d’être propre et de protéger ses téguments est également indispensable pour l’autonomie d’une personne. Elle permet de vérifier l’hygiène du patient et sa capacité à faire sa toilette. En neuvième position se trouve le besoin d’éviter les dangers qui est indispensable pour les personnes âgées et celles en dépression.
Le dixième besoin de la liste est celui de communiquer qui examine la capacité à échanger correctement du patient. Une personne malade ou dépendante ressent également le besoin de pratiquer sa religion. Il est important de le repérer pour l’aider à vivre sa maladie. Le besoin de s’occuper et de se réaliser occupe la douzième position et permet à une personne de garder le moral. Pour rester autonome, un humain a aussi besoin de se récréer et de se divertir, ce qui est plus ou moins lié au douzième besoin. Enfin, le dernier besoin est celui d’apprendre, indispensable pour se cultiver.
La numérisation de la satisfaction des besoins : le rôle des loisirs en ligne
Parmi les 14 besoins fondamentaux de Virginia Henderson se trouvent certains qui sont liés au divertissement. La bonne nouvelle, c’est qu’il ne sera pas trop compliqué de les satisfaire, du fait de la numérisation. Vu que tout est digitalisé à notre époque, il suffit de se rendre sur internet pour trouver toute sorte de divertissement, à l’image des casinos en ligne.
Ces plateformes, dont les meilleures sont recensées sur cette page publiée par l’équipe de Jeux.Ca™, contiennent différents types de jeux propices pour passer de bons moments de distraction. Cependant, n’exagérez pas sur ces sites et maintenez un bon équilibre entre vos mises et votre vie active.
L’impact de la technologie sur les soins personnels et l’autonomie
Les avancées technologiques permettent d’entreprendre des soins sur mesure et de vivre en toute autonomie. Pour les personnes âgées, il existe désormais des dispositifs susceptibles de les aider à surmonter leur dépendance et leur problème de santé. Par exemple, les smartphones mettent à la disposition des personnes certains outils pour réaliser des diagnostics à moindre coût. D’autres outils comme les sièges élévateurs facilitent aussi l’indépendance des séniors.
Si Virginia Henderson avait connaissance de ces avancées, elle aurait certainement compris que la satisfaction de certains besoins est désormais à porter de main. Elle en serait d’ailleurs fière avec l’espoir que la technologie atteigne d’autres niveaux encore plus avantageux.
Comment les liens sociaux en ligne répondent au besoin d’appartenance ?
Autrefois, appartenir à un groupe social n’était pas facile, ce qui pousse certains à ressentir le besoin d’appartenance que Virginia Henderson a d’ailleurs abordé. Cependant, avec le développement des réseaux sociaux, la satisfaction de ce besoin n’est plus une préoccupation en soi.
Il suffit d’ouvrir un compte sur l’un des réseaux sociaux et d’ajouter de nouveaux amis. Ces canaux d’échanges offrent aussi la possibilité d’intégrer des groupes et de discuter avec d’autres membres. Grâce à ces différents avantages, il existe de faibles probabilités pour qu’un individu se sente seul.
Éducation et apprentissage continu à l’ère du numérique
Le déploiement des nouvelles technologies permet aussi un apprentissage continu des personnes. Sur internet, vous trouverez en effet plusieurs plateformes en ligne qui mettent des cours à la disposition des internautes sur plusieurs sujets. Ils sont, soit accessible gratuitement, soit après un paiement.
S’en servir permet ainsi de profiter d’une éducation continue et de répondre à certains des 14 besoins fondamentaux de Virginia Henderson. C’est aussi grâce à ce canal d’éducation que vous pouvez acquérir les compétences liées au jeu responsable et à la maîtrise des loisirs numériques.
Conclusion — Intégrer les besoins fondamentaux dans notre quotidien numérique
Les 14 besoins fondamentaux selon Virginia Henderson regroupent les indispensables qu’un humain doit avoir pour être en bonne santé et autonome. Toutefois, la satisfaction de ses besoins devient de plus en plus facile, notamment avec l’évolution des nouvelles technologies.
Néanmoins, il serait quand même bénéfique d’intégrer consciemment ses besoins dans notre utilisation des outils numériques. La disponibilité des casinos en ligne répond en partie à cette préoccupation avec la possibilité qu’ils offrent de satisfaire les besoins de loisirs. Quoi qu’il en soit, n’oubliez pas de maintenir un équilibre entre ces distractions et les préoccupations de la vie courante.
